¿CÓMO SANAR TU CAMINO CON MINDFULNESS?

SANAR CON MINDFULNESS: ALIMENTACIÓN, DEPORTE, DESCANSO Y CONEXIÓN Sanar con mindfulness puede resultar esencial para tu vida si lo utilizas de manera regular. Observarás mejoras a nivel físico, mental, y emocional. Los seres humanos no estamos diseñados para estar parados, somos seres de naturaleza activa, cuerpos móviles que deben ser cuidados con unos buenos hábitos Leer más¿CÓMO SANAR TU CAMINO CON MINDFULNESS?[…]

OLIGOELEMENTOS PARA EL DEPORTE

¿QUÉ SON LOS OLIGOELEMENTOS? Los oligoelementos son minerales útiles para la salud en general y en los deportistas en especial, ya que les permiten aumentar el rendimiento físico y cognitivo durante el ejercicio, además de prevenir posibles lesiones. ¿CUALES SON LOS MÁS UTILIZADOS Y SUS FUNCIONES? Lista de los oligoelementos esenciales más utilizados son: COBRE-ORO-PLATA: Leer másOLIGOELEMENTOS PARA EL DEPORTE[…]