AMINOÁCIDOS ESENCIALES

¿QUÉ SON LOS AMINOÁCIDOS ESENCIALES? Los aminoácidos esenciales, son “esenciales” precisamente porque el organismo los necesita para son su correcto funcionamiento. Son fundamentales para cualquier persona con carencias nutricionales, en casos de enfermedades o patologías sirven de gran ayuda. Pero en los deportistas hay que mirarlo con lupa ya que necesitan un aporte extra para Leer másAMINOÁCIDOS ESENCIALES[…]

¿PARA QUÉ SE UTILIZA LA L-ARGININA?

¿QÚE ES LA L-ARGININA? La L-arginina es un aminoácido semiesencial, es importante para el crecimiento y desarrollo normal, pero no para el mantenimiento. En determinadas etapas de infancia y pubertad si podría considerarse como más esencial ya que es encarga de estimular la hormona de crecimiento (GH) y por lo tanto es importante para el Leer más¿PARA QUÉ SE UTILIZA LA L-ARGININA?[…]

TODOS LOS BENEFICIOS DE LOS BCAAS QUE NO SABÍAS

BCAAS GUÍA DEFINITIVA ¿QÚE SON LOS BCAAS? Los BCAAS (Branched chain aminoacids) o aminoácidos de cadena ramificada son aquellos aminoácidos esenciales, Valina, Leucina e Isoleucina cuya estructura molecular contiene varias cadenas laterales unidas a su configuración básica. Estos aminoácidos son absorbidos enseguida por el músculo, de hecho, nuestros músculos sienten tanto gusto por los aminoácidos Leer másTODOS LOS BENEFICIOS DE LOS BCAAS QUE NO SABÍAS[…]

LA GLUTAMINA, ¿CÓMO AYUDA A TU SALUD?

¿QUÉ ES LA GLUTAMINA? La glutamina es un aminoácido considerado como no esencial, sin embargo es uno de lo más abundantes en el cuerpo. La glutamina pasa a ser un “aminoácido esencial” en periodos de estrés, incluido el producido por la actividad deportiva. ¿QUÉ FUNCIONES TIENE LA GLUTAMINA? Las funciones que tiene la glutamina son: Leer másLA GLUTAMINA, ¿CÓMO AYUDA A TU SALUD?[…]

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