LOS MEJORES SUPLEMENTOS EN LÍNEA
Los mejores suplementos en línea para fortalecer nuestro metabolismo, músculos, sistema inmune etc. Los productos que enlazamos son los más estudiados y relevantes tanto para deportistas como para personas que hacen o no hacen actividad física y sólo quieren mejorar su salud.
CURCUMA
Descripción
¿Para qué sirve Life Pro Turmeric Curcumin + Bioperine?
Las plantas empleadas por la medicina oriental para la prevención y el tratamiento de enfermedades mediante productos naturales, cada vez están adquiriendo una mayor fuerza y evidencia en el mundo de la investigación científica. La cúrcuma (Cúrcuma Longa), que se trata de una planta herbácea (que forma parte de la familia del jengibre) procedente de la India, es uno de los iconos más representativos de la medicina oriental tradicional.
En los últimos años, no solo ha adquirido un gran interés en el mundo culinario, sino que también ha cogido fuerza dentro del sector médico y científico. Las propiedades medicinales de la cúrcuma, fuente de la que se extrae curcumina, son conocidas desde hace miles de años, pero su investigación al respecto es mucho más reciente. La curcumina es el principal polifenol natural que hallamos en el rizoma de la cúrcuma. A su uso, se le atribuyen numerosas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas, anticancerígenas y, antimutagénicas. La ciencia aún continúa con la investigación de otros posibles efectos positivos para la salud, como los que puede tener en la obesidad, hipertensión, protección hepática, neuroprotección, prevención cardíaca, etc.
Citando a la evidencia científica que tenemos actualmente, los principales efectos de la curcumina son gracias a sus mecanismos antioxidantes e inflamatorios, potenciando la salud humana de cara a condiciones inflamatorias, síndrome metabólico, artritis, ansiedad e hiperlipidemia. Por otro lado, también parece suponer una mejora para la recuperación del dolor muscular inducido por el ejercicio (comúnmente denominado como agujetas) y proporcionar beneficios en el estado físico de individuos sanos.
En definitiva, los efectos de este ingrediente para la salud del organismo son sumamente interesantes, tanto en personas sanas como para individuos que presenten patologías.
Este suplemento alimenticio no solo lleva curcumina, sino que va mucho más allá. Contiene piperina, la cual supone el componente activo principal de la pimienta negra. Se ha demostrado que posee una capacidad de aumento exponencial de la biodisponibilidad de la propia curcumina, especialmente cuando se combinan de forma conjunta. A causa de ello, la unión de estos compuestos en la fórmula del producto, dará lugar a unos resultados con la mayor biodisponibilidad y efectividad para una optimización de la salud.
Este compuesto es sumamente interesante a causa del problema que tiene la curcumina por su reducida biodisponibilidad por sí sola, siendo solucionado este inconveniente gracias a su combinación con los componentes que forman este producto.
Por otro lado, tanto la fuente de curcumina como la fuente de piperina son avaladas y garantizadas por patentes de la más alta calidad (cursol® y bioperine®), lo cual hace que este producto sea aún más biodisponible y efectivo.
Beneficios:
- Gran efecto antiinflamatorio.
- Importante resultado antioxidante.
- Ayuda frente a los síntomas de la osteoartritis.
- Disminuye la ansiedad.
- Reduce la hiperlipidemia.
- Ayuda a evitar el síndrome metabólico.
- Mejora el control sobre la inflamación y el dolor muscular.
- Ayuda frente a los dolores de tipo inflamatorio.
Precauciones:
En caso de estar tomando algún tipo de medicación, primero consulte con su médico.
¿Qué dosis debo consumir?
Se recomienda consumir 2 cápsulas a lo largo del día.
GLUTAMINA
- BENEFICIOS: La glutamina es un suplemento muy versátil bloquea la degradación de proteínas y potencia el desarrollo muscular, otra de sus funciones principales es ayudar a la síntesis del amonio. Mejora la permeabilidad intestinal y por lo tanto la absorción de los nutrientes en los alimentos.
- COMPOSICIÓN: Complemento alimenticio a base de L-Glutamina Kyowa Quality (fermentación vegetal). Es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y también ayuda a evitar el catabolismo muscular. Es de fácil disolución con agua o tu bebida favorita.
- RECOMENDADO PARA: Deportistas tanto como para personas que no practican deporte, debido a sus múltiples funciones.
- SISTEMA INMUNITARIO: Cuando realizamos entrenamientos de alta intensidad o sufrimos alguna lesión nuestro sistema inmune se debilita, tomar suplementos de glutamina ayuda a mantenerla en niveles adecuados mejorando la función inmune.
- AUMENTA TU RENDIMIENTO: Este tipo de suplemento mejora la ganancia muscular y el rendimiento del ejercicio, además la glutamina disminuye el dolor muscular y mejora la recuperación después de ejercicios intensos.
AMINOACIDOS ESENCIALES GFS VITOBEST
Descripción
GFSaminos de Vitobest® es un avanzado suplemento alimenticio que se basa en la potencia natural de los aminoácidos esenciales.
Beneficios
Este producto ofrece una serie de ventajas para nuestra salud y rendimiento físico. Los aminoácidos esenciales contribuyen a la regeneración de tejidos, incluyendo músculos, huesos y piel. También juegan un papel crucial en la formación de hemoglobina, colágeno y anticuerpos, así como neurotransmisores que estimulan las conexiones nerviosas. Adicionalmente, pueden ayudar a prevenir factores de riesgo cardiovascular y fomentar la metabolización de grasas.
En el mundo deportivo, GFSaminos de Vitobest® es una herramienta efectiva para mejorar la funcionalidad y el rendimiento, incrementándolo hasta un 8%. También puede ser de gran utilidad en la prevención y control de la pérdida de masa y fuerza muscular.
Características Principales
GFSaminos de Vitobest® se elabora a partir de aminoácidos esenciales de origen vegetal producidos por fermentación, proporcionados por Ajinomoto®, una empresa reconocida por su altísima calidad. Su fórmula ofrece una absorción rápida y eficiente, con casi el 99,9% de los aminoácidos absorbidos en los primeros 100 cm del intestino delgado en aproximadamente 23 minutos. Esto contrasta significativamente con otras fuentes de proteínas que pueden requerir entre 3 y 5 horas para la digestión.
¿Cómo tomar?
En el contexto deportivo, GFSaminos de Vitobest® puede ser consumido en diferentes momentos, ya sea antes, durante o después del entrenamiento, para optimizar el rendimiento y acelerar la recuperación.
Para aquellos que buscan beneficios de salud, se recomienda su consumo hasta un máximo de dos veces al día, preferiblemente con el estómago vacío y una hora antes de la comida.
VITAMINA B12 CIANOCOBALAMINA 2000MCG
Descripción
Life Pro Vitamin B12 es un complemento alimenticio a base de vitamina B12. Esta vitamina es hidrosoluble, lo que significa que no se acumula en nuestro cuerpo y tiene numerosas propiedades y funciones beneficiosas. Para asegurar la salud, es esencial obtener vitamina B12 de los alimentos o de suplementos.
Principalmente, la vitamina B12 está presente en alimentos de origen animal. Por lo tanto, las personas que siguen dietas basadas en plantas, como los veganos, pueden tener un déficit de esta vitamina y necesitar suplementarla en la cantidad correcta.
La vitamina B12 desempeña un papel crucial en la creación de glóbulos rojos, el metabolismo de varios nutrientes para producir energía y el apoyo a la salud cardiovascular y estructural.
Beneficios de la vitamina B12
Es vital mantener niveles adecuados de vitamina B12 para asegurar una buena salud, especialmente en dietas veganas o vegetarianas.
Esta vitamina tiene un papel fundamental en el metabolismo, el sistema nervioso, la salud cardiovascular y muchas otras funciones. Además, ayuda en el adecuado funcionamiento del sistema inmunológico, en la producción de glóbulos rojos y en la síntesis del ADN. También es vital para convertir los carbohidratos en glucosa.
El suplemento Life Pro Vitamin B12 es altamente absorbible y no es tóxico. Es ideal para veganos, ya que proviene de fuentes bacterianas y se presenta en una cápsula vegana. Una deficiencia en vitamina B12 puede llevar a una anemia llamada anemia megaloblástica.
Si decides suplementarte, es recomendable optar por la cianocobalamina, ya que es una forma bien investigada, no tiene dosis tóxica conocida y es estable ante factores físicos.
Recomendaciones: Si sigues una dieta basada en plantas, este suplemento no presenta contraindicaciones directas. Sin embargo, si tienes alguna condición de salud, consulta con un profesional médico.
Dosis recomendada: Se sugiere tomar 2000 mcg de cianocobalamina en dos ocasiones a la semana, es decir, una cápsula de 1000 mcg en cada ocasión.
Por lo general, es aconsejable dividir la dosis en dos días distintos de la semana para maximizar la eficacia, en lugar de tomarla en un solo día.
PROTEINA VEGETAL VITOBEST
Descripción
Soy Iso Protein de Vitobest®: Suplemento proteínico vegetal, libre de transgénicos y con abundantes isoflavonas, diseñado especialmente para veganos, vegetarianos y aquellos con intolerancia a la lactosa.
Basado en el aislado proteico de soja Supro®, Soy Iso Protein es una fuente proteica vegetal enriquecida con isoflavonas, esencial para fortalecer y mantener la masa muscular y asegurar la salud ósea.
Perfecto para quienes siguen dietas vegetarianas o tienen intolerancia a la lactosa, la proteína de soja Supro® se destaca en el mercado por su sabor inigualable, solubilidad superior y textura suave.
Aspectos destacados de ProteinVege de Vitobest®:
- Incorpora el renombrado aislado proteico de soja Supro®.
- Ofrece una proteína completa y de calidad superior.
- Es la elección nutricional perfecta para veganos, vegetarianos y aquellos con intolerancia a la lactosa.
- Proteína libre de transgénicos y enriquecida con isoflavonas.
Beneficios clave:
- Las proteínas favorecen el incremento de la masa muscular.
- Ayudan a preservar la musculatura.
- Son esenciales para mantener la salud ósea.
CREATINA CREAPURE VITOBEST
Descripción
¿Qué es Creatina Creapure de Vitobest?
Atrévete a experimentar la diferencia con Creatina Creapure de Vitobest, la fórmula mejorada que subirá tu rendimiento al siguiente nivel. Se trata de un suplemento alimenticio de alta calidad que ofrece creatina monohidrato Creapure, reconocida por su pureza y eficacia.
¿Cuáles son los beneficios de la Creatina Creapure?
La Creatina Creapure es tu aliado perfecto si estás buscando potenciar tus sesiones de entrenamiento en Canarias:
- Mayor resistencia: La creatina ayuda a aumentar la resistencia durante las sesiones de entrenamiento intensivo, permitiendo que trabajes más duro y por más tiempo.
- Incremento de la fuerza: El uso de creatina puede contribuir a un aumento significativo en la fuerza y el rendimiento general en el ejercicio de alta intensidad.
- Recuperación rápida: La creatina puede mejorar la velocidad de recuperación, lo que significa que estás listo para tu próxima sesión de entrenamiento más pronto.
Características principales de la Creatina Creapure de Vitobest
- Fórmula con 100% creatina monohidrato Creapure, reconocida por su pureza y eficacia.
- Aumenta la resistencia y fuerza durante el entrenamiento.
- Ayuda en la recuperación rápida tras el entrenamiento intenso.
- Sin aditivos, ideal para cualquier atleta que busca una opción natural y pura.
¿Cómo tomar Creatina Creapure de Vitobest?
Recomendamos mezclar 1 dosificador (5 g) con agua o zumo y consumirlo alrededor de 30 minutos antes del entrenamiento. Para maximizar sus efectos, también puede tomarse después del entrenamiento. Es aconsejable tomarla junto a una fuente de carbohidratos para mejorar su absorción.
LIFE PRO HIERRO LIPOSOMADO 60 CAPS
Descripción
Life Pro ha innovado con un complemento alimenticio basado en hierro liposomado, proporcionando 30 mg de hierro por dosis.
El proceso de liposomado es una técnica avanzada que encapsula el hierro en un liposoma, una especie de envoltura con características similares a las membranas celulares. Esta encapsulación mejora la biodisponibilidad del hierro, permitiendo que el cuerpo lo asimile de manera más efectiva. Además, reduce las posibles reacciones no deseadas asociadas a la ingesta de hierro, tales como el sabor metálico y problemas gastrointestinales.
Propiedades Destacadas de Hierro Liposomado Life Pro:
- Oxígeno: El hierro es vital en la distribución de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre, facilitando el transporte de oxígeno de los pulmones a los tejidos musculares.
- Hemoglobina: Esta es una sustancia presente en la sangre encargada de la creación de glóbulos rojos y del transporte de oxígeno. Su producción depende del hierro, asegurando una correcta oxigenación muscular.
- Mioglobina: Este mineral favorece la creación de mioglobina, responsable de retener el oxígeno en los músculos.
- Funciones adicionales: Participa en la producción de colágeno, en la síntesis de ADN, balance del pH sanguíneo y en el refuerzo del sistema inmunológico.
- Deporte: El hierro es crucial para los atletas ya que mejora el rendimiento aeróbico. Al facilitar el transporte de oxígeno, ayuda a optimizar la entrega de oxígeno a los músculos, combatiendo la fatiga.
Consecuencias de la deficiencia de hierro: La deficiencia de hierro es común, llevando en muchos casos a una condición denominada anemia ferropénica. Los síntomas más comunes de esta deficiencia incluyen:
- Sensación de cansancio constante.
- Tez pálida.
- Sensación de agotamiento.
- Sistema inmunológico comprometido.
- Debilidad general.
- Dolores de cabeza frecuentes.
Instrucciones para consumir Hierro Liposomado Life Pro: Se recomienda ingerir 1 cápsula diariamente, idealmente en horas de la mañana.
CARDO MARIANO VITOBEST
Descripción
Diseñado específicamente para apoyar la salud hepática, Silymarin de Vitobest® se fundamenta en la potencia de la silimarina, un extracto con una concentración del 80% derivado de las semillas del cardo mariano (Silybum marianum).
Durante años, este cardo ha sido valorado en Europa tanto en tratamientos basados en una única planta como en combinaciones herbales para tratar afecciones hepáticas. Estos usos se respaldan en resultados alentadores de estudios en animales y humanos. Las propiedades beneficiosas se atribuyen a las flavolignanas de la silibina, el componente activo principal de la silimarina, que actúa como un potente antioxidante y neutralizador de radicales libres. También se les reconoce por su acción antifibrótica, antiinflamatoria e inmunorreguladora.
Para este producto, Vitobest® emplea cápsulas vegetales (VegeCaps), ideales para personas veganas.
SUPER KRILL 60 PERLAS
Descripción
Vitobest presenta Super Krill en presentación de 60 cápsulas, un suplemento alimenticio formulado con aceite de krill, luteína, astaxantina y zeaxantina. Proveniente del krill, un minúsculo crustáceo, Romfrost asegura que este aceite está exento de contaminantes metálicos y se extrae con prácticas sustentables. Este aceite es una fuente potente de Omega 3, un verdadero tesoro nutricional.
¿POR QUÉ ELEGIR SUPER KRILL?
Aquí te presentamos las características destacadas de este suplemento:
- Una fuente ecológica de ácidos grasos Omega-3, siendo especialmente abundante en EPA y DHA, con muchos de estos ácidos unidos a fosfolípidos.
- Contiene luteína, conocida por sus propiedades antioxidantes, que promueven la salud visual, especialmente beneficiando el cuidado de la mácula.
DATO INTERESANTE Super Krill proviene del aceite de un pequeño ser marino que habita en las frías profundidades del Océano Antártico. Esta criatura se estima como la biomasa animal más numerosa en la tierra y es especial porque el Euphausiidae es el único que usa fosfolípidos para almacenar energía.
DESTACADOS DE SUPER KRILL:
- Enriquecido con aceite de krill.
- Garantizado libre de contaminantes.
- 855 mg de aceite de krill por servicio (2 cápsulas).
- 100 mg de luteína en cada dosis.
- Presentación: 60 cápsulas por paquete.
VITAMINA D3 K2
Descripción
Introduciendo Life Pro D&K Complex: un innovador suplemento que combina la vitamina D y K en una única cápsula, diseñada para asegurar un adecuado consumo diario de estas dos vitaminas cruciales. Esta fórmula pura es apta tanto para veganos como para vegetarianos.
Con un total de 90 cápsulas en cada envase, se recomienda una dosis de una cápsula diariamente.
Funciones de la vitamina D
Principalmente adquirida a través de la exposición solar, la vitamina D es esencial, especialmente para aquellos con limitada exposición al sol. Sus principales funciones incluyen:
- Facilitar la absorción de calcio, esencial para huesos, dientes y articulaciones saludables.
- Fortalecer y mejorar el sistema inmunológico.
- Mitigar la inflamación y el estrés oxidativo en el cuerpo.
- Balancear y regular las hormonas.
- Apoyar el bienestar general, la concentración y la calidad del sueño.
- Promover la adecuada función muscular y celular.
Vitamina D y Embarazo
Un adecuado nivel de vitamina D durante el embarazo puede reducir riesgos de ciertas complicaciones como la diabetes gestacional o partos prematuros. Esta vitamina es vital para el desarrollo óseo y fortalecimiento del sistema inmunológico del bebé.
Para asegurar el consumo adecuado, es esencial consultar con un profesional de salud.
Dosis recomendada de Vitamina D
Se sugiere un consumo diario de 10 mg. Aunque algunos alimentos como pescados grasos, yemas de huevo, leche, carnes y mantequilla contienen vitamina D, la principal fuente es el sol.
Sobre la Vitamina K: La vitamina K es una vitamina liposoluble esencial para la coagulación sanguínea. Se almacena en cantidades limitadas en el organismo, principalmente en el hígado. Life Pro D&K Complex ofrece vitamina K2 y MK7 (menaquinona), la forma más potente de origen vegetal.
Beneficios de la Vitamina K
- Fundamental para la coagulación sanguínea.
- La vitamina K2 redirige el calcio desde la sangre hacia los huesos, evitando su acumulación en arterias.
- Regula el metabolismo del calcio en el cuerpo.
- Apoya la salud ósea y previene la osteoporosis, especialmente en combinación con la vitamina D.
