Fácil receta de berenjenas sin gluten Ingredientes para la fácil receta de berenjenas vegana: 1 berenjena grande. 2 cucharaditas aceite de aguacate. 75 g de guisantes (frescos o congelados). 2 dientes de ajo. 150 g de arroz basmati integral. 1/2 cucharadita de cilantro en polvo. 2 cucharadas de menta picada. Granada y pasas. Limón cortado Leer másBERENJENAS RELLENAS VEGANAS SIN GLUTEN[…]
¿QUÉ SON LOS OLIGOELEMENTOS? Los oligoelementos son minerales útiles para la salud en general y en los deportistas en especial, ya que les permiten aumentar el rendimiento físico y cognitivo durante el ejercicio, además de prevenir posibles lesiones. ¿CUALES SON LOS MÁS UTILIZADOS Y SUS FUNCIONES? Lista de los oligoelementos esenciales más utilizados son: COBRE-ORO-PLATA: Leer másOLIGOELEMENTOS PARA EL DEPORTE[…]
ORIGEN DE LA MAYONESA A continuación a este resumen sobre el origen de la mayonesa haremos la receta de mayonesa remolacha vegana casera que hará las delicias de nuestro paladares. La mayonesa o mahonesa (en España) es una salsa emulsionada fría elaborada principalmente a base de huevo entero y aceite vegetal batidos. De origen menorquín, generalmente se la sazona con sal, zumo de limón o vinagre. Se trata de una salsa de origen español Leer másMAYONESA DE REMOLACHA[…]
Mindfulness para los dolores la mayoría de las personas experimentan algún tipo de dolor físico a lo largo de su vida. La autoobservación en el mindfulness para los dolores es determinante para tu propio cuerpo y te permite ser consciente de lo que te duele y dónde te duele. Primero debes determinar si es un Leer másMINDFULNESS EN SINTONÍA CON EL DOLOR[…]
Receta de tofu firme crujiente Estos son los ingredientes para la receta de tofu firme crujiente: 1 bloque de 200 g de tofu. 2 cucharadas de salsa de tamari. 1 pizca de pimienta negra en polvo. 4 cucharadas de polenta instantánea. 1 cucharada de levadura nutricional. 1/2 cucharadita de tomillo. 1 pizca de cúrcuma en Leer másTOFU CRUJIENTE AL HORNO[…]
Les invito a leer este post interesante sobre el Kiwi y todos sus beneficios algunos de ellos que seguro no sabías. EL KIWI EL ORIGEN El kiwi o Actinidia deliciosa – es una planta trepadora originaria de una gran área de China, sobre todo de los bosques del valle del río Yangtsé. Introducida en Nueva Leer másEL KIWI Y TODOS SUS BENEFICIOS[…]
¿QUÉ ES LA GRANOLA? La granola casera es un alimento formado por nueces, copos de avena mezclados con miel (o papelón) y otros ingredientes naturales. La mezcla se hornea hasta que sea crujiente. Durante el proceso de cocción se agita la mezcla para mantener la consistencia suelta típica de los cereales que se comen en el desayuno. A veces se le añaden frutos secos, Leer másGRANOLA CRUDA DE TRIGO SARRACENO Y CACAO (SIN GLUTEN)[…]
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